宝宝多大可以吃甜食 宝宝吃甜食太多危害大吗 - 家庭医生在线儿科频道

宝宝对于甜食很是喜欢，甜甜的味道可以给宝宝们带来味觉的享受，但是吃甜食过多不好，那么宝宝吃甜食有哪些危害呢？

宝宝从多大开始可以吃甜食？

从4个月以后，宝宝就开始添辅食。但是在宝宝1岁前，所有加糖或加人工甘味的食物都要尽量避免少吃。因为过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，会使宝宝的胃口受到影响，吃了糖，什么也不想吃了，妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖，经常使用于加工食物中，要避免给宝宝喂食标示中有此添加物的食物。糖在母乳里或天然的食物内，也含有一些，这些就足够6个月前的小宝宝所需了。

湖北羊羔疯医院;">宝宝吃甜食太多的危害有哪些

内分泌系统疾病

要是孩子吃了太多的甜食会在一定程度上增加胰腺的负担。身体里面长时间处于高血糖的状态，会让身体里面原本均衡的内环境开始逐渐变得不平衡，血糖分泌的太多，就有一定的可能性发生病。特别是有家族史的孩子，平时一定要记得少吃糖、多运动。

降低免疫力、影响睡眠

我们注意到，甜食会让人的。通常，人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，要是你吃了甜的食物，就会变成10，之后吃了一些甜的点心，会变成5，然后再吃一点甜的糖果就会变成2。所以说，甜食对免疫力是治疗癫痫病的偏方有哪些?有一定影响的。

提早进入期

甜味容易满足食欲，使宝宝不愿意吃正餐的奶水，容易提早进入厌食期，而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水，长久以后营养方面反而会出问题。

易破坏牙齿表面

喝完后，糖水在口腔内会停留过久，很容易与细菌发酵产生酸化唾液，让宝宝脆弱的乳牙提早受到破坏（）。

常吃甜食可引起

吃进去过多的甜食，主要成分是碳水化安徽到哪看癫痫病好合物，机体消耗不了，便可转变成脂肪储存起来，而使宝宝发胖。

影响视觉发育

糖吃得多会增加宝宝体内血糖量，相应地降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，容易导致。此外，吃糖过多会导致孩子体内钙含量减少，使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低，如果再加上不注意用眼卫生，易形成儿童近视眼。专家支招：要想宝宝好，要少吃甜食，多吃一些富含B族素的食物，如蛋黄、胡萝卜、动物肝脏等。

（责任编辑：黄婉雯 ）

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