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高血脂的治疗 - 家庭医生在线心脑血管频道

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2021-01-14

1、患者一定要控制高的食物(例如猪肝,猪腰及鱼子,蟹黄等)避免升高血脂肪。可以多吃深海鱼(含脂肪酸低)可以很好地降低血脂肪。

2、要避免过量饮酒及糖分高(例如汽水,可乐)会容得了癫痫治疗哪里好易造成中性脂肪过高。可以适当喝绿茶,乌龙茶等有多酚类成分具有抗氧化作用,有助于保护血管。

3、可以增加纤维素(例如糙米饭,杂粮,燕麦片等)越粗越好及蔬菜(例如豆类,木耳,豆角紫菜等)对于降低血脂有极佳的效果。

安康能治癫痫病吗责任编辑:陈晓 )

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