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【养生红糖藕粥~】

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2020-10-14

小时候常在外面小吃店吃红糖藕粥,我们这叫糖粥藕~现在越来越少店做了。所以自己在家试试吧,虽然味道有些区别,但还是养生又美味的。

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1. 藕切小块,大米淘好,放水里酥一下~

2. 藕放水里,加大量的红糖一起煮。水一定要多一点,直到藕开始变软烂。

3. 羊癫痫怎样才能检查出来把酥好的大米,红糖水,藕一起放入电饭煲里,如果水不够多,再加开水。待米熟了,即可。

小贴士:藕不容易烂,有高压锅的就直接用高压锅压,这样会很快。 红糖可癫痫怎么治疗以根据个人口味调整,喜欢甜一点的,一定要舍得放糖。我放了大约8茶匙,最后也不是特别甜。 煮粥时水一定要多一点。要不容易过于黏稠,就会糊锅。电饭煲比较方便,不怕费事的话,直接广西儿童癫痫医院用砂锅煮更好,就是要注意搅拌,不要糊锅。ps:要是电饭煲不是那种智能的,是旧款的要注意下,煮多一点就可能会满出来,弄的到处是。

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