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【八宝粥的做法和配料】八宝粥怎么煮美味又浓稠

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-12-31


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今天为大家推荐的的这道小米八宝粥虽然看似普通,甚至还有一点其貌不扬,但是真的十分美味营养,而且没有放入任何调味料,只是倒入了清水小火慢慢熬煮,安阳市哪家医院治癫痫病好口感十分清香甘甜,绝对的原汁原味,在寒冷的季节喝一碗也会令身体感觉到温暖,现在我们就一起了解了解一下八宝粥的做法和配料,究竟八宝粥怎么煮,八宝粥怎么 做?

八宝粥的做法和配料 八宝粥怎么煮 八宝粥怎么 做:

1.先将小米 山药 花生米 莲子 燕麦片 红枣 桂圆 枸杞都准备好,然后将花生米和莲子放入水中浸泡

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2.大概浸泡2小时之后,将水倒入锅里烧开,然后将小米淘洗干净倒入烧开水的锅里

3.然后放入花生米和莲子,用勺搅拌几下可以避免糊锅,然后就可以倒入一勺油,盖好锅盖,但是别盖的特别严实,建议留一条缝隙

4.大火煮开后转成小火慢慢煮,煮半小时,然后将山药洗干净后去皮切成块状

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5.红枣、桂圆、枸杞清洗干净后一起倒入锅里,放入燕麦片,用勺搅拌均匀

6.最后小火慢慢熬煮半小时就完成了。

八宝粥的做法和配料贴心提示:

1.挖入一勺油倒入小米八宝粥里面的目的是令粥更鲜香什么原因能引起颠娴病浓稠,并且还能预防溢出。

2.先用大火将粥煮开,然后转成小火慢慢熬煮,而且煮的时候千万别盖严实,要留出一条缝隙,否则容易溢锅。

3.搅拌的时候千万要注意朝同一个方向搅拌,这样才可以令粥粘稠。

4.因为新鲜山药的粘液容易导致皮肤发痒,因此建议戴好手套再去皮。

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