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夏季养生补肾食谱大全,夏季养生多吃黑色食物[做法大全]-

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-12-03

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  夏季养生多吃黑色食物 补肾健脾延缓衰老

  1、乌梅

  是青梅的复方人参清肺汤所制,能提高肿瘤患者的淋巴小时候发烧引起癫痫病能治好么细胞转化率,适用于子宫颈癌、鼻咽癌、直肠癌。

  2、海参

  是一种滋补强壮剂,从海参中提取的刺参粘多糖对多种癌症均有一定疗效,特别是对一些腺癌疗效更佳。

  3、黑枣

  含有丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用,并对贲门癌、肺癌、吐血有羊癫疯病人的寿命明显的疗效。

  夏季养生补肾食谱大全推荐:

  一、当归牛尾番茄汤

  原料:牛尾、黄油、番茄酱、胡萝卜、洋葱、芹菜、大蒜、当归、姜。

  做法:

  ①将洋葱切丝,芹菜切成小粒,将萝卜切成圆癫痫小发作时间陀,姜切成片,蒜切成片。

  ②锅中加水,牛尾放进锅中,撇去血末,捞出待用。

  ③锅内放油,油热后,放入洋葱、芹菜、姜、蒜炒出香味。

  ④放入三大勺番茄酱,熬成汁,接着放入牛尾,加开水后烹入绍酒,大火烧开再改用小火炖一个半小时。

  ⑤放入当归陕西癫痫病医院,小火慢炖半小时,加入白糖、盐、胡椒粉等调味品。

  ⑥放入胡萝卜,炖熟,改用大火烧一会儿,即可。

  功效:强筋骨,增强代谢,补气养血。

  二、枸杞白酒煎

  原料:枸杞250克,白酒500克。

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