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腐乳拌绿苋菜的制作方法[图解]-美厨邦

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-12-02

   主料:绿苋菜300g,腐乳30g,盐适量,蒜少量,酱油半匙,香油少许,味精黑龙江癫痫病医院少许,小米辣适量

  步骤:

  1.绿苋菜择去老茎叶后放水里洗净。

  2.煮锅烧开水,放入少量盐和几滴油,把绿羊疯病怎么引起的苋菜焯一下水后捞出冲凉待用。

  3.自家的腐乳用匙子压烂后加入两三匙水搅拌均匀。

  4.腐乳汁中放入蒜泥、酱油、盐、香油和少许的味精搅匀。

  羊癫疯是什么症状表现5.把绿苋菜码在盘中。

  6.浇上调好味的腐乳汁,放入适量的小米辣拌匀即可食用。

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