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简单家常菜之香芹肉丝的美味做法[图解]-美厨邦

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-12-02

   

香芹,肉丝

        简单家常菜之香芹肉丝的简介:

  香芹是一种黑龙江哪治癫痫病靠谱营养成分很高的芳香蔬菜,其中以胡萝小时素及微量元素硒的含量较一般蔬菜高。

  香芹叶可除口臭,如吃葱蒜后,咀嚼一点香芹叶,可消除口齿中的异味。 有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。

  简单家常菜之香芹肉丝的食材:

武汉哪治癫痫靠谱  主料:香芹200g  猪肉200g

  辅料:食油2勺  淀粉适量  生抽适量  红椒5g  盐适量

  简单家常菜之香芹肉丝的做法图解步骤

  1.准备好香芹、红椒、猪肉。

  2.猪癫痫病一天可以复发几次肉切丝。

  3.切好的肉丝用生抽、淀粉拌好备用。

  4.香芹洗净切段;红椒洗净切丝。

  5.香芹入开水中焯一会,捞起,沥干水分。

  6.肉丝入油锅滑散、盛起备用。

  7.锅中余油,下红椒、香芹加少许小孩癫痫病早期好治疗吗盐翻炒。

  8.倒入肉丝炒匀;调好味即可盛起。

  小贴士:

  1、芹菜炒食前需焯水,以减少草酸的摄入。

  2、肉丝用淀粉奖好,冷油下锅滑散。

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