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玉米片的妙用---香酥烤翅的4步健康做法[图解]-美厨邦

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-12-01

 简介

  嗯

  好想吃肉

  开封菜已经满足不了我了

  于是有了这款像炸翅的烤翅

  原味玉米片代替面包糠

  烤箱代替高温油炸

  无油更健康

  并且口感酥脆绝对不输开封菜哟~

  和基友大萌癫痫病用什么可以检测出来子宅在家

  一边啃烤翅一边看面包和汤和猫咪好天气

  这样的日子果然只有暑假才能享受哈哈

  烤翅也可以香酥的关键

  原!味!玉!米!片!

  

  用料:鸡翅中12个,盐适量,蚝油适量,烧烤调料(北京癫痫病三甲医院可加辣)适量,原味玉米片适量,鸡蛋一个,小茴香(装饰)适量

  玉米片的妙用—香酥烤翅的做法

  鸡翅表面划两刀(为了更入味)

  鸡翅+盐+蚝油+调料拌匀

  盖保鲜膜入冰箱冷藏一晚

  原味玉米片捏碎

  加入适量调料混合均匀癫涧病症状有哪些症状p>

  鸡蛋打散+适量盐搅匀

  鸡翅先裹一层蛋液再裹一层玉米片

  整齐摆入烤盘

  表面撒适量小茴香

  180℃烤制25左右

  中间翻面一次即可

  出炉后趁热

  搭配番茄酱食用更加美味哟~

  小贴士<羊癫疯会不会传染人的/p>

  只有使用玉米片才会有香脆的效果哟~

 

  麦片不行的哟

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