当前位置: 首页 > 芹菜炒肉丝的家常做法 > 正文内容

萝卜丝带鱼的做法-美厨邦

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-12-01

  萝卜丝带鱼是道很有营养价值的家常菜,聚集了萝卜和带鱼的双重价值,对于它的做法和功效。吃什么滋阴补虚 ?绝对不要错多这道菜!

  原料:癫痫病可以吃鸵鸟肉吗rong>

  带鱼250克,白萝卜100克,料酒12克,盐5克,白砂糖4克,味精3克,淀粉4克,大葱5克,姜5克,花生油50克。

  烹饪方法:<癫痫那医院值得好?/p>

  ①带鱼洗净切段,放入盆中加盐,黄酒8克,湿淀粉拌匀;

  ②萝卜洗净切成丝焯水沥干;

  ③油锅上火烧至八成热将带鱼放入,炸至呈金黄色,倒入漏勺控油;

小孩四岁开始有癫痫病长大了会不会恢复

  ④锅里留少许油,放入葱姜煸香,放入带鱼,萝卜丝,加水、黄酒、糖、盐烧开;

  ⑤加味精即可出锅装盘。

  食谱营养:

小孩什么情况会发生癫痫病

  带鱼富含丰富不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;白萝卜可助于消化,提高抗病能力。

  萝卜丝带鱼的做法和功效您都学会了吧,希望您引以至用,马上做给家人和自己吃吧!