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如何自制健康版南瓜饼,家常南瓜饼的做法大全

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-10-05

材料:

主料:南瓜1块、燕麦片适量、糯米粉适量

配料:椰蓉少许

做法:<武汉治疗癫痫病哪个医院比较好/p>

1. 南瓜去皮、蒸熟、用汤勺压成南瓜泥;

2. 南瓜泥中加入泡软的燕麦片和适量糯米粉,捏成南瓜面团;

3. 将面团分成四川哪个医院治癫痫病好小份,捏成小饼,锅中加少许油,放入南瓜饼;

4. 小火煎至一面金黄,翻面,煎至两面金黄即可,出锅趁热撒一层椰蓉。


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1. 燕麦需要提前泡软,这样口感会更好;

2. 如果喜欢细腻口感,可将南瓜泥过一遍筛;

3. 糯米粉的用量视南瓜泥的湿贵州治癫痫效果好的医院有哪些度而定,至面团不粘手即可;

4. 煎南瓜饼时以小火慢煎,火太猛容易焦糊。

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