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正宗东北乱炖的做法_怎么做正宗东北乱炖_如何做正宗东北乱炖

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-06-20

本食谱来自【甜品妞妞】老师分享的正宗的做法。所属分类:肉类, 猪,、午餐;适宜人群:一般人群都能食用。

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中医能根治癫痫吗主料:半斤,大辣椒一个,半个,一个大的,一个,一个大的,肥瘦4两,耗油适量,酱油适量,糖适量,鸡精适量,盐适量,花椒面适量,油适量,香油少许,水适量,葱丝适量,姜片适量,蒜适量

1. 除了豆角以外,清洗干净以后都切成滚刀块备用。洋葱切条状备用

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2. 先倒少许油,油热后放入少许花椒面,然后放入葱、姜、蒜炝锅,加入猪肉炒7分熟,陆续加入豆角、、土豆炒菜,不停煸炒

3. 豆角放入后要炒到豆角成鲜艳的绿色后,陆续加入适量的糖、耗油、酱油继续不停的煸炒直到豆角稍微软了即可、先把硬的蔬菜煸炒这样会更入信阳可靠的癫痫病医院去哪找味道。

4. 接着放入茄子,大辣椒,西红柿,洋葱继续煸炒

5. 让所有蔬菜都上色后即可

6. 放入适量的清水,清水不用没过,然后大火炖

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7. 等菜熟了,汤汁收了一部分尝尝熟了就可以了,菜出锅前,放适量盐,少许香油鸡精适量,炖个3-4分就可以出锅了!哇咔咔,很下饭,很好吃,还健康,神马元素都不缺,杠杠好吃。如果不太喜欢甜的可以少放糖,灵活掌握。大家做出来的话一定要和我说说味道呦,反正每次我做出来我家统统吃光:)

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