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(图文)红烧羊肉_红烧羊肉的做法冬季菜谱

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-05-18

偶是寒性体质,

一到冬季手脚冰凉的。

很明显气血不足啊!

中医说食补最好:“秋冬季多吃些牛羊肉之类的比较好”

眼下正值冬季”羊肉滴走起吧“

寒流来袭炖一锅暖身大肉菜--红烧羊肉

主料:羊腿肉750g

辅料:油、大葱3小段、生姜、大蒜、草果2个、干辣椒2个、香叶2片、花椒适量、冰治疗癫痫的药物都有哪些糖1块、山楂1个、开水适量、料酒、老抽、生抽;

红烧羊肉的做法

1.羊肉块放锅中注水煮沸焯去血水捞�绫赣谩�

2.准备好配料。

3.锅内倒入适量油并放入所有配料爆香。

4.男性癫痫治疗要多少钱接着放入羊肉并加入料酒、老抽、生抽。

5.盖上盖子中火焖煮一下。

6.接着挨着锅边加入适量开水、冰糖,大火烧开再转小火焖煮1个多小时。(约1.2个小时)

7.加入蒜白转大火收汁。

8.最后再放入蒜叶翻炒一下即可。

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