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儿童健康饮食,牛奶的挑选饮用方法_久久膳食中心_久久健康网

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-02-12

包装上的蛋白质、脂肪含量,是牛奶内在品质的反映,牛奶蛋白质含量高一点,说明产品的品质较好。此外,酸奶中的有益菌群不但能防止便秘,还能防止腹泻,具有双向作用。为了延缓活菌数的下降速度,并避免产品过酸,活菌酸奶常见的癫痫病治疗方法必须用冷藏车运输,并放在冷柜里储藏和销售。即便如此,过一周之后,"活菌数会大幅度下降".所以,酸奶要尽量买新鲜的才合算。

酸奶

酸奶是以鲜乳或复原乳为原料,添加或不添加辅料导致患上癫痫病的病因都有哪些,经乳酸菌发酵剂发酵制成的。不仅具有牛奶的营养价值,而且含有乳酸菌等有益微生物及代谢物,可抑制人体肠道中的腐败菌的生长等作用。除普通消费者外,也适宜乳糖不耐受者、消化不良的人群食用。酸牛乳有纯酸牛乳与调味酸牛乳、小儿癫痫有什么早期表现果料酸牛乳两大类,前者的营养构成与巴氏杀菌乳相同,后者酸乳的蛋白质含量要求在2.3%以上。

温馨提示:酸奶通常都是2-6℃条件下保存,因放在冰箱冷藏,不能冷冻保存,酸奶不能空腹饮用,空腹时胃酸原发性癫痫是否能治好较多,会杀死大部分的乳酸菌,影响酸奶的效果,建议酸奶开启后应尽快食用,如不能一次食用,则应重新封口后放入冰箱冷藏。

(责任编辑:zxwq)

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