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海带的营养价值吃海带有哪些好处

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2019-02-11

2、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防方面的疾病。

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3、海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂湖北癫痫哪治疗的好体,使体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除的隐患。

4、海带所含的胶质能促进体内的放治疗癫痫病比较专业的医院是哪家射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。

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(责任编辑:zxwq)

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