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血压高吃什么食物好 血压高喝点它降压效果比药还好心脑血管疾病预防健康养生

作者: 四川莱菜谱   来源四川莱菜谱    发布时间2018-06-29

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  英国每日邮报报导,饮用以水稀释的60毫升樱桃浓缩,血压3小时内降低7%。这足以使中风风险降低38%,或使心脏病风险降低23%。研究团队做了一个实验:他们选择了15名出现高血压早期征兆的患者接受测试,并将结果发表于美国临床杂志上。

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  研究内容如下:研究人员让受试者饮用100毫升水稀释的60毫升蒙特摩伦西樱桃浓缩汁,或等量的安慰剂果汁。 科学家发现,饮用樱桃汁者的收缩压比饮用安慰剂者低了7%。研究领导人基恩说:“造成多数心血管疾病的风险因子,都能获得控制、治疗或缓和”“这些(因子)包括高血压、胆固醇、肥胖儿童癫痫病的早期特征、吸、缺乏体能活动和糖尿病。”

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