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红油藕丝的详细步骤

治疗癫痫病的方法有什么

莲藕(1节)、五花肉(30克)

辅料:

郫县豆瓣酱(适量)、麻油(适量)、葱(适量)、白醋(适量)抽搐的治疗方法?、红椒(适量)、青椒(适量)、鸡精(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、准备食材,莲藕切丝泡在水中,加几滴白醋,青红椒切丝,五花肉切细丝,葱姜蒜切末。

2、肉丝用淀粉、料酒、盐,腌制一会儿。 <新治疗癫痫的方式?p>3、炒锅放油,爆香八角花椒粒,放几个干辣椒,出香味后,挑出八角及花椒粒。

4、放入腌好的肉丝,炒到变色。

5、加入郫县豆瓣酱一勺。

6、放入藕丝翻炒均匀。

7、加青红椒丝。

8、加麻油、鸡精,略加翻炒即可出锅。<什么叫做先天性癫痫/p>

9、装盘即可。

10、口感爽脆,下饭的好菜哦。

莲藕的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与猪小排、皮皮虾、牛蒡搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;黄石市儿童癫痫病治疗方子

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与丝瓜、茄子、洋葱搭配;与菱角、杏仁、田螺相克,同食可能会引起不适;

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